Ingrediënten
- 1 Lililup meloen
- 1/2 theelepel kaneel
- ½ theelepel vanille-extract
- 2 eetlepels siroop of vloeibare zoetstof
Crumble
- ¼ kop havermeel
- ¼ kop havervlokken
- 1 eetlepel oerzoet of kokossuiker
- 2 eetlepels AOVE
- 1 snuifje zout
Bereiding
- Snijd de meloen doormidden en maak het bovenste gedeelte leeg. Verwijder het meloenvlees voorzichtig met een lepel en bewaar het. Maak een kom van je meloen.
- Snijd de meloen in blokjes. Leg ze op een ovenplaat en voeg de kaneel, de vanille en de siroop toe. Roer alles door elkaar en bewaar het mengsel.
- Doe in een aparte kom de ingrediënten van de crumble. Strooi dit mengsel wanneer het klaar is bovenop de meloen.
- Verwarm de oven voor op 180º en bak de crumble 15-20 minuten tot hij is bruingebakken.
- Vul de lege Lililup met de crumble en serveer het gerecht wanneer het versbereid is.
Wij zijn dol op desserts en cakes. Dit recept voor crumble met Lililup meloen is zeer eenvoudig en loont echt de moeite. Het is echt heerlijk. Als je geen kokosolie hebt, kan je ter vervanging oerzoet gebruiken. Vergeet niet de kaneel toe te voegen. Een gezond recept met onze Lililup, dat anders is dan het originele recept, maar net zo heerlijk.
Geniet van een vernieuwend en zeer gezond concept
De crumble met Lililup is gemakkelijk te bereiden en heerlijk. Hij veroorzaakt een smaakexplosie in je mond. En het beste eraan is dat je deze crumble kunt ontbijten met je koffie. Voor de bereiding van dit recept moet je enkele stappen uitvoeren, maar het resultaat is een perfecte combinatie. Je zal erg tevreden zijn met het eindresultaat!
