Składniki
- 1 melon lililup
- 1 łyżeczka kurkumy z pieprzem
- ½ łyżeczki papryki
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- 1 garść mięty
- ½ szklanki mleka roślinnego
- Sól do smaku
Przygotowanie
- Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Usunąć ostrożnie miąższ me-lona łyżką i odstawić. Zrobimy z melona miskę.
- Zmiksować blenderem lub mikserem wszystkie składniki zupy.
- Napełnić melona zupą i udekorować kilkoma listkami mięty.
Uwielbiamy dodatki i różnorodne możliwości wykorzystania melona Lililup w kuchni. Zerknij na ten zdrowy przepis na danie w świetnym stylu, które najlepiej smakuje zimą.
Delektuj się nowym i zdrowym przepisem
To prosty do przygotowania przepis na orzeźwiającą zupę z Lililupa. Zimna zupa przygotowywana z naszego melona, pieprzu, kurkumy i kilku składników. Można podawać z pieczywem lub tostami itp. Wyśmienity, zdrowy i smaczny wybór na dziś. Wchodzisz w to?