Odkryj nowy sposób na delektowanie się Melonem

Wybór wyjątkowych i pysznych przepisów z naszym Mini Melonem Lililup przygotowanych przez szefów kuchni.

Przepisy
29 grudnia, 2020

Pieczony lililup z bakaliami

Składniki 1 melon lililup Sok z 1/2 pomarańczy Orzechy laskowe i włoskie do smaku Nać pietruszki 2-3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin Sól do smaku Przepis Odciąć górną część…
Przepisy
29 grudnia, 2020

Sałatka owocowa z Lililupem

Składniki 1 melon lililup ½ jabłka pokrojona w kostkę Sok z 1 pomarańczy Maliny i jeżyny Przepis Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Usunąć ostrożnie miąższ melona łyżką, wykroić…
Przepisy
29 grudnia, 2020

Mufiny Lililup

Składniki 1 melon lililup 1 szklanka mąki owsianej bezglutenowej ½ łyżeczki sody oczyszczonej ½ łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin ¼ szklanki…
Przepisy
29 grudnia, 2020

Grillowane szparagi z Lililupem

Składniki 1 melon lililup 1 pęczek szparagów Oliwa z oliwek extra virgin Sól gruboziarnista Przepis Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Pokroić miąższ melona w kostkę. Rozgrzać oliwę na…
Przepisy
29 grudnia, 2020

Carpaccio z melona Lililup z rukolą i migdałami

Składniki 1 melon lililup ½ szklanki płatków migdałowych 1 garść rukoli Przyprawy Oliwa z oliwek extra virgin i sól Przepis Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Pokroić melona tak…
Przepisy
28 grudnia, 2020

Sałatka makaronowa z Lililupem

Składniki 1 melon lililup 1 szklanka makaronu rurki 1 szklanka pomidorków cherry Przyprawy: Oliwa z oliwek extra virgin, ocet, sól i pieprz Nać pietruszki Przepis Odciąć górną część melona i…
Przepisy
28 grudnia, 2020

Sok cytrusowy z Lililupem

Składniki 1 melon lililup Sok z jednej pomarańczy Sok z jednej limonki 1 kawałek imbiru Przepis Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Usunąć ostrożnie miąższ melona łyżką i odstawić.…
Przepisy
28 grudnia, 2020

Lililup z gorącym kakao

Składniki 1 melon lililup 2 łyżki kakao w proszku 1 szklanka mleka roślinnego 2-3 daktyle Przepis Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Usunąć ostrożnie miąższ melona łyżką i odstawić.…
Przepisy
28 grudnia, 2020

Lililup pieczony na blasze

Składniki 1 melon lililup Oliwa z oliwek extra virgin Sól do smaku Sos 1 jogurt roślinny 1 łyżka tahini 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin 1 posiekany ząbek czosnku…
Przepisy
23 grudnia, 2020

Chłodnik imbirowy z Lililupa

Składniki 1 melon lililup Sok z dwóch cytryn 1 łyżeczka mielonego imbiru Mięta Przepis Odciąć górną część melona i opróżnić środek. Wykroić ostrożnie kulki z miąższu melona i odstawić. Zmiksować…
Przepisy
23 grudnia, 2020

Ryby wędzone z melonem Lililup

Składniki  1 melon lililup 1 awokado 50 gramów sera feta Łosoś wędzony Dorsz wędzony Tuńczyk wędzony Oliwa z oliwek 1 cytryna Koper Sól i pieprz Majonez jogurtowy Dwie łyżki jogurtu…
Przepisy
11 grudnia, 2020

Krem z melona Lililup

Składniki 340 gramów miąższu melona Lililup 4 żółtka 80 gramów cukru lub słodzika 20 gramów skrobi kukurydzianej 270 ml mleka 3 listki żelatyny niesmakowej Wanilia liście mięty pieprzowej lub zielonej…
Przepisy
3 grudnia, 2020

Lililup Crumble

Składniki 1 melon lililup 1/2 łyżeczki cynamonu ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego 2 łyżki syropu lub płynnego słodzika Rozkruszyć ¼ szklanki mąki owsianej ¼ szklanki płatków owsianych 1 łyżka cukru trzcinowego…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Lililup z pannacottą kokosowo-melonową

Składniki 1 Melon Lililup 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) 3 łyżki syropu z agawy 1-2 łyżeczki agaru Przepis Do rondla wlać mleko kokosowe z syropem z agawy i podgrzewać…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Moktail z Lililupa

Ingredientes 1 melón lililup 750 ml. de ginger ale o kombucha de jengibre y limón *También podrías sustituirlo por: agua con gas con zumo de un limón o limonada. Przepis…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Lililup z nadzieniem z marynowanych owoców

Składniki 1 Melon Lililup Dobieramy owoce sezonowe, idealnie powinny być tej samej twardości, my wybraliśmy jabłka i kaki. Podawać z płatkami migdałowymi   Marynata 100 ml oliwy z oliwek extra…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Czekoladki Lililup

Składniki 1 melon lililup 100-150 g specjalnej czekolady do roztapiania +80% Liofilizowane maliny lub bakalie do udekorowania. Przepis Przekroić melona na pół i usunąć nasiona. Z jednej połówki przygotować podstawkę…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Natillas z Lililupem

Składniki 1 melon lililup 1/2 litra mleka roślinnego. 1 łyżeczka agaru 1-2 łyżki syropu. Laska cynamonu i łyżeczka cynamonu. Sok z połowy cytryny i kawałek skórki. Przepis Odciąć górną część…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Sałatka z kopru włoskiego, lililupa i bazylii

Składniki ½ kopru włoskiego ½ lililupa Liście bazylii 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin 2 łyżki syropu z agawy 1 łyżeczka soli Posiekane orzechy laskowe do posypania Płatki chili…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Lililup z nadzieniem z labneh i pistacji z granatem

Składniki 1 Melon Lililup 2 jogurty sojowe lub kokosowe (po 125 ml) 1 łyżeczka soli Sok z jednej cytryny 2-3 łyżki pokruszonych pistacji Granat 1 porcja syropu daktylowego lub syropu…
Przepisy
2 grudnia, 2020

Tatar z Lililupa, kaki i awokado

Składniki ½ Lililupa ½ owocu kaki ½ awokado 2 łyżki syropu z agawy Sok z połówki cytryny 1 łyżeczka imbiru Kiełki i mięta do udekorowania Przepis Przekroić Lililupa na pół,…
Przepisy
1 grudnia, 2020

Lililup z zupą z melona i kurkumą

Składniki 1 melon lililup 1 łyżeczka kurkumy z pieprzem ½ łyżeczki papryki 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 garść mięty ½ szklanki mleka roślinnego Sól do smaku Przygotowanie Odciąć górną część…
Przepisy
28 listopada, 2020

Sałatka z ogórka, melona, sera feta w Lililup

Składniki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia świeży rozmaryn 500/600 g sera feta 300 g czarnych oliwek bez pestek 4/5 ogórków 4 melony Lililup Przygotowanie Melony Lililup przekrój na pół.…
Przepisy
3 listopada, 2020

Ceviche z Melona Lililup z Ostrygami

Składniki Na bazę marynaty 250 ml soku z limonki 250 ml soku z cytryny 1 czerwona cebula pokrojona w cienkie piórka 2 pomidory (tylko miąższ) 40 g soli 20 g…
Przepisy
3 listopada, 2020

Lililup nadziewany serkiem i łososiem

Składniki 1 melon Lililup 100 g wędzonego łososia 200 g serka śmietankowego szczypiorek do dekoracji Dodatki Grzanki, paluszki chlebowe, marchewka, ogórek (lub według upodobań). Przygotowanie Umyj dobrze melona, ponieważ będzie…
Przepisy
2 listopada, 2020

Tacos z krewetkami z sosem Lililup

Składniki 1 melon Lililup 10 świeżych krewetek 5 tortilli kukurydzianych 1 awokado 1 jogurt grecki ½ czerwonej cebuli 3 limonki sól pieprz oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Przygotowanie Zamarynuj…
Przepisy
2 listopada, 2020

Donuts z Lililup z czekoladą

Składniki 2 melony Lililup 100 g czekolady 85% 1 gałązka mięty Przygotowanie Melony obierz, pokrój w plastry o grubości 1 cm. Usuń nasiona ze środka za pomocą łyżki, tworząc dość…
Przepisy
2 listopada, 2020

Sernik z melona Lililup

Składniki Na bazę 200 g orzechów laskowych 150 g płatków owsianych 100 g daktyli  80 g oleju kokosowego Warstwa z sera 1 puszka mleka kokosowego (z tłuszczem) 250 g mascarpone…
Przepisy
2 listopada, 2020

Mus z melona Lililup i figami

Składniki 1 melon Lililup 4-5 fig ½ szklanki mleka kokosowego ¼ szklanki namoczonych orzechów nerkowca (przez co najmniej 6 godzin)   Przygotowanie Melona pokrój na 2 połówki. Wyjmij nasiona, a…
Przepisy
2 listopada, 2020

Chłodnik z melona Lililup z białymi szparagami w sosie winegret

Składniki Na chłodnik 1 melon Lililup 85 g zielonej papryki 135 g ogórka 30 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 55 g cebuli sól Do szparagów 4 świeże szparagi…
Przepisy
2 listopada, 2020

Miseczka śniadaniowa z melonem Lililup

Składniki melon Lililup 1 jogurt roślinny jagody 3 łyżki musli 1 łyżka mieszanki nasion: sezamu, dyni i słonecznika Przygotowanie Melona przekrój na 2 połówki i usuń nasiona. Za pomocą łyżki…